1. 臀部與膝蓋的位置擺放 坐在椅子上時，髖關節與 膝關節 的角度是保持正確坐姿的重點，膝蓋彎曲的角度最好保持90度， 2. 雙腳要平踏地面 確保您的雙腳都能夠平踏在地面上，不要以腳背外翻等姿勢支撐自己，如果椅子過高，可以放個小板凳讓腳能夠踏在上面，可避免想從椅子上離開時，不小心 扭到腳踝 。 3. 身體坐正上半身挺直 人坐著的時候，身體主要承受體重的部位在骨盆，而骨盆的下半部有兩塊稱為 坐骨 (Ischial tuberosity，坐骨結節或坐骨隆起)的骨頭，正確的坐姿應該讓上半身與坐骨保持一直線，您可以調整臀部擺放的位置，同時上半身挺直，來達成骨盆的正確受力位置。
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兔年正月天，快乐过春节，本期的话题是中国传统的吉祥物——瑞兔（玉兔）以及兔文化的由来，分享如下： 在中国古代的传统文化认知中，具有祥瑞之意的"兔"可分为凡间之兔与神仙之兔，通常以毛发颜色来进行区分。 常见的野生兔子多为黄灰色或褐色，有着纯白色毛发的兔子在古代十分罕见，所以常作为神话中的祥瑞之兔，出现在历代与兔有关的神话传说与艺术作品之中。 物以稀为贵。 在古代如果发现白兔，便要献给皇家。 据《汉书》记载，在建平元年、元和三年、永康元年，地方百姓三次捕获白色野兔并献给皇帝。 《后汉书》也有记载："九月，日南徼外蛮夷献白雉、白兔。 "《明史》卷十八中记载："四十一年春三月辛卯，白兔生子，礼部请告庙，许之，群臣表贺。
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呈字五行属火； 呈字用作人名意指外向、活泼、多才多艺、乐于奉献之义； 呈字意为呈chéng显出，露出：呈现。 呈祥。 恭敬地送上去：呈上。 呈报。 面呈。 下级报告上级的文件：呈文。 呈子。 古同"程"，规划、法式、标准。 呈字的读音：cheng。 根据康熙字典及姓名学 呈字的起名笔画数为 7 画。 呈的繁体字为：呈（若无繁体字，则显示简体字）。 呈枫丨呈赫丨呈露丨呈琳 呈枫丨呈润丨呈熙丨呈锋 呈烨丨呈昊丨呈瑾丨呈翰 呈茜丨呈宇丨呈妤丨呈宇 呈昱丨呈玉丨呈皓丨呈鑫 呈毅丨呈烨丨呈熙丨呈禹 呈远丨呈霖丨呈宇丨呈润 呈灵丨呈煜丨呈霖丨呈琦 呈屹丨呈渝丨呈佳丨呈喜 呈晰丨呈林丨呈祥丨呈国 呈浩丨呈稀丨呈阳丨呈睿 呈俊丨呈恺丨呈珍丨呈泰 呈森丨呈卓丨星呈丨俊呈 珈呈丨雨呈丨柏呈丨一呈
亨通（hēng tōng）是一個漢語詞語，意思是順利，出自《易·隨》。 [1] 中文名 亨通 拼 音 hēng tōng 近義詞 就手 、 順手 、 順遂 反義詞 蹇滯 解 釋 順利 目錄 1 釋義 2 出處 3 例句 亨通 釋義 編輯 [going smoothly;be prosperous] 順利 萬事亨通 [1] 亨通 出處 編輯 《易·隨》"元亨利貞" 唐 孔穎達 疏："元亨者，於相隨之世，必大得亨通；若其不大亨通，則無以相隨，逆於時也。 " 亨通 例句 編輯 宋 張載《 經學理窟 ·學大原下》："蓋人經歷險阻艱難，然後其心亨通。
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